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健康寿命を のばそう！ 自立して生きがいのある生活を続けるためには、元気で活動できる『健康寿命』をのばすことが大切です。 そのカギとなるのがフレイル予防。 フレイルに早期に気づいて、予防することが健康寿命をのばすことにつながります。イラストキッドVol8 介護・福祉・医療編 「介...

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 稽古場からスマホを排除せよ！？スマホ脳に要注意！対策あり 日本舞踊教室の先生 今や、子どもでもスマホを持っているのが当たり前。他の教室では、お稽古をスマホで撮影するところもあるらしい。昔じゃ考えられなかったけ無料で商用利用が可能な、完全著作権フリーの写真・画像・イラスト・絵画の...